Eteryczny olejek mandarynkowy na problemy z zasypianiem

Olejek ze skórki mandarynki na lepszy sen

Większość olejków cytrusowych działa energetyzująco, pobudzająco i stymulująco. Olejek ze skórki mandarynki jest pod tym względem wyjątkowy. Sam zapach mandarynki poprawia nastrój i podnosi na duchu, ale przede wszystkim łagodzi lęki, daje uczucie spokoju i relaksu. Wycisza skołatane nerwy i otuli swym aromatem do snu. Te właściwości olejku mandarynkowego wykorzystuje się w przypadku bezsenności zarówno u dzieci jak i dorosłych. Ze wszystkich cytrusów uznaje się, że olejek eteryczny z mandarynki ma najsłodszy aromat, przy czym jest najmniej stymulujący. Mandarynka przywodzi na myśl dzieciństwo,  szczęście i niewinność. Daje poczucie bezpieczeństwa oraz przynosi spokojny sen.  

Mandarynki – małe, piękne i niezwykłe

Można by pomyśleć o nich że to tylko małe i słodkie przekąski. Nic bardziej mylnego! Mandarynki to moc witamin i składników odżywczych. Mają wiele właściwości leczniczych m.in. wspomagają układ odpornościowy, walkę z otyłością, poprawiają kondycję skóry – a to wszystko dzięki bogactwu naturalnych przeciwutleniaczy – witamin A i C.  Wszystkie te cudowności skondensowane znajdziesz w olejku eterycznym ze skórki mandarynki. Nie tylko wpływa pozytywnie na nasze zdrowie emocjonalne, ale również odgrywa ważną rolę w zabiegach pielęgnacyjnych na skórę i włosy. Olejek mandarynkowy pomaga w redukcji cellulitu, rozstępów i blizn. Bogaty w przeciwutleniacze hamuje wolne rodniki, dzięki czemu zwalcza oznaki starzenia. Przywraca skórze blask, rozjaśnia przebarwienia i pomaga w leczeniu problemów skórnych takich jak trądzik czy łojotokowe zapalenie skóry. Bardzo dobrze sprawdzi się na rozstępy dla nastolatków i kobiet w ciąży.

Olejek mandarynkowy na włosy? Jasne! Przywróci matowe włosy do życia, ożywi miedziane odcienie. Olejek sprawdzi się również w przypadku przetłuszczającej się skóry głowy. 

Olejek eteryczny ze skórki mandarynki ma również działanie rozkurczające i tonizujące na układ trawienny. Można stosować go w przypadku niestrawności czy czkawki u dzieci i osób starszych. W tym przypadku zmieszaj 3-5 kropli olejku mandarynkowego z łyżeczką oleju kokosowego lub babassu  i masuj tą mieszanką brzuch.

Działanie: uspokajające, rozkurczowe, ściągające, nasenne

Wskazania: napięcie nerwowe, bezsenność, epilepsja

Przeciwwskazania: Olejek fotouczulający, nie nakładać na skórę eksponowaną na światło słoneczne. Pamiętaj aby nie nakładać olejków bezpośrednio na skórę czy do spożycia. Przed użyciem należy je odpowiednio rozcieńczyć, nawet w przypadku kąpieli!  

Sposób stosowania: masaż aromaterapeutyczny (z olejem bazowym), jako kompres, dyfuzory, kominki zapachowe, można stosować do gotowania

Najlepsze połączenie: jaśmin, neroli, cyprys, geranium, drzewo różane, palmarosa.